O zdravé stravě
Jedlo môže byť liekom aj jedom zároveň. Zdravá strava je rozhodne podmienkou udržania celkového zdravia popri pohybe a psychosociálnom zdraví.
O vápníku a vitamínu D
Rovnováha vápnika je dôležitá nielen pre kosti. Minerálne látky tvoria 6% hmotnosti ľudského tela, pričom vápnik je najzastúpenejšia minerálna zložka.